Home Grátis: À Prova de Alergia na Casa

Para aqueles com sensibilidades ambientais e químicas, uma casa fechada pode levar a sintomas como coriza, olhos e garganta ásperos e até ataques de asma. Para limpar o ar Ajuda Alergia dimensiona os perigos alérgicos que se escondem no lar típico e propõe soluções - uma sala de cada vez.

Porão

Sala do Forno

Riscos fumaça de gás, poeira, dutos sujos e umidificadores de forno mofado Solução: O forno e o aquecedor de água devem ser limpos anualmente e limpar e substituir os filtros regularmente. Se você tiver os dutos limpos (as opiniões variam quanto a isso ser necessário, a menos que o mofo esteja presente), insista que não sejam usados ​​biocidas (inibidores de mofo) ou selantes, pois eles quebram com o tempo e o forno os circula pela casa.

Área de armazenamento

Riscos molde, fumos químicos. Soluções: Porões podem criar um molde perigoso. Dê adeus a lembranças de mofo, recicle móveis antigos e execute um desumidificador. Verifique com o seu município para descobrir como descartar tinta e solventes antigos. Se você precisar manter removedores de tinta ou pesticidas, certifique-se de que eles estejam bem vedados e longe das salas familiares de nível inferior. Melhor ainda, coloque as sobras na garagem.

Lavandaria

Riscos produtos químicos e mofo Soluções: Use produtos de lavanderia com certificação ecológica ou sem cheiro. Certifique-se de que o seu secador esteja devidamente ventilado para o exterior. Mantenha as superfícies secas e remova o molde assim que ele aparecer.

Térreo

Hall de Entrada / Hall da Frente

Riscos sujeira, poeira e pólen Soluções: Para manter a sujeira e o pólen, peça a todos que removam seus sapatos ao entrar. Não deixe que casacos e chapéus se acumulem, pois o pólen preso nas fibras pode se espalhar por toda a casa, e a desordem impede a aspiração e a limpeza adequadas.

Cozinha

Riscos pragas, odores, fumos de aparelhos, mofo, produtos químicos Soluções: Para evitar a intrusão de baratas e ratos (que podem causar alergias, bem como desconforto), remova com freqüência pedaços de comida e outros resíduos domésticos. Use um exaustor sobre o fogão, o que também ajudará a reduzir os níveis de umidade na sala e diminuir a probabilidade de mofo. Use produtos de limpeza não tóxicos.

Sala de estar Sala de jantar

Riscos Ácaros (atraídos por tapetes, pêlos de animais e humanos), produtos químicos, fumaça Soluções: Para combater a poeira e o pêlo, substitua o carpete de parede a parede por madeira ou piso de ladrilho. Use um filtro HEPA de vácuo pelo menos uma vez por semana em pisos, cortinas, aberturas de fornos e móveis. (Aspirar debaixo do sofá!) Polvilhe com um pano úmido como pó seco e espalhe-o. Mantenha livros e revistas em armários com portas. Se você tem animais de estimação, banhe-os regularmente e mantenha-os longe da mobília. Compre móveis feitos de madeira maciça ou painéis de partículas de baixo VOC. O painel de partículas padrão libera Compostos Orgânicos Voláteis no ambiente. Não permita fumar. Até 70 por cento da fumaça de fogões a lenha e lareiras reentra na casa. Certifique-se de que as chaminés sejam limpas a cada ano e mantenha as portas fechadas em fogões a lenha.

No andar de cima andares

Quartos de dormir

Riscos poeira, pêlos de animais, produtos químicos
Soluções: Estima-se que o colchão médio dobre em peso ao longo de uma década a partir de ácaros e seus excrementos. Para reduzir essa exposição, proteger o colchão e travesseiros com capas de bloqueio de ácaros. Mantenha os animais de estimação fora do quarto e definitivamente fora da cama.
Limpe a desordem dos tampos da cômoda e espanque a poeira uma vez por semana com um pano úmido. Instale madeira ou ladrilhos e aspire freqüentemente, incluindo cortinas, colchões e roupas de cama. Lave as roupas limpas a seco em uma área ventilada antes de pendurá-las no armário. Use cedro em armários em vez de naftalina.

Berçário

Riscos poeira, pêlos, produtos químicos
Soluções: Siga as mesmas orientações que nos quartos. Bichos de pelúcia são paraísos de poeira e bactérias, então compre brinquedos de pelúcia que podem ser lavados com freqüência. Considere um purificador de ar portátil para minimizar contaminantes no ar.

Banheiro

Riscos mofo, produtos químicos, bactérias
Soluções: Remova o molde assim que ele aparecer. Para reduzir a umidade, use um exaustor durante o banho e por 15 minutos depois. Use produtos de limpeza não-tóxicos para destruir mofo, bolor e bactérias, e use bicarbonato de sódio e água como um agente de limpeza e vinagre para desinfecção e limpeza de cromo. Evite purificadores de ar, que podem desencadear asma ou sensibilidades. Para alguns, produtos de estilo, xampus perfumados e perfumes são problemáticos. Opte por produtos sem perfume e use óleos essenciais em vez de fragrâncias de base química.

Salve 

Assista o vídeo: As Visões da Raven - Prova de Amizade

(Fevereiro 2020).

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